Desde su apertura en 2014, Sanar? rápidamente se convirtió en el paraíso completo de Tulum. Este elegante escondite es el epítome del eco-chic para un estilo de vida saludable y sostenible de los copropietarios británicos Charlie Stuart Gay y Danielle Hunter. No hay horario (aparte de yoga tres veces al día y tratamientos de spa reservados), así que siéntete libre de caminar, nadar y comer.
Real Coconut Cafe ´; Restaurant de Sanara es el hijo del Hunter, inspirado en su propio viaje de curación del asma que amenaza su vida que sufrió cuando era niño y está hecho de trigo, mantequilla, leche y refinado. sin azúcar para una mejor digestión. Los desintoxicantes, los veganos y los carnívoros están increíblemente bien alimentados (remolacha caramelizada con aguacate y mariscos, huevos orgánicos en muffins de plátano pálidos cubiertos con salsa holandesa sin lácteos). Se necesitará al menos una semana para desarrollar un menú de bebidas, desde leche de chocolate caliente hasta caldo de huesos de pollo intestinal.
Incluso los no yoguis eventualmente querrán sacudirse la arena de sus pies y unirse al estudio con paredes de vidrio para disfrutar de impresionantes vistas al mar y una amplia variedad de estilos. Alessandra Montana, una instructora guerrera, se embarcó en una carrera de moda en Italia para vivir descalza en Tulum y ahora dirige el ecléctico programa de Sanar. Sus famosas sesiones de sanación con sonido combinan música en vivo y gong con el flujo preciso de vinyasa. Además, invita a las mejores maestras Iyengar y Hatha de la zona, como Blanca Azucena, quien además de guiar una alineación precisa, te anima a soltar, expandirte y respirar en tu cuerpo, abriéndote a las profundidades más profundas. yoga. A menudo se carece de prácticas urbanas orientadas físicamente.
No hay pompa ni ceremonia de spa en el spa en forma de batas y pantuflas. Todos los trámites son individuales. Una sesión de reflexología y sobada con el curandero maya Leo es una experiencia profundamente cambiante. Leo estudió inicialmente con su padre, terapia oriental y occidental, integrándola en su masaje holístico único. Es una relajación maravillosa que induce a un sueño profundo, afortunadamente menos de cinco minutos para las suites minimalistas frente al mar. Si estás en sintonía con tus chakras, tanto si puedes permanecer en la cabeza como si no, aquí encontrarás un camino adecuado. Este delicado enfoque de la retirada es sorprendentemente eficaz.
CONSEJOS PARA LAS PERSONAS Vaya a un estudio de yoga al amanecer cuando no haya nadie cerca. Abra todas las puertas (puede que tenga que pedir una llave en la recepción) para sentarse en silencio mientras el sol sale y cae en meditación natural. Tulum fue conocido una vez como Zama, que significa «lugar del amanecer». Es fácil ver por qué cuando experimentas toda su belleza. MEJOR PARA LIBRO DE Sanación Holística ¿Aproximadamente la mitad? 350 por noche (+1310933 6408; sanaratulum.com).
