Un pionero de la vida limpia con una perspectiva refinada y enfocada
Bajo abajo
La capital espiritual de Bali, Ubud, está invadida por los conejos Eat Pray Lovers y los cursos de formación de profesores de yoga. Pero lejos del ajetreo y el bullicio, en lo alto de las colinas sobre el río Ayung, se encuentra un balneario en la isla. Un sendero sinuoso conduce desde Begawan Village hasta una finca de nueve hectáreas bordeada de vegetación, cacofonía de agua corriendo, geckos llorando y monos parloteando. Realice una enérgica caminata matutina con un guía sabio e inteligente que ayudó a los propietarios originales a diseñar el área. Una empinada escalera de piedra conduce a los templos, un gimnasio en la jungla y una cabaña de meditación, y baja a sofás cubiertos de muselina junto a piscinas de piedra. Por supuesto, una vez que descienda, tendrá que volver a subir, y después de un viaje de 45 minutos en el calor tropical, se ha ganado el desayuno en Kudus House, una casa en un árbol centenaria tallada en estilo javanés con un pájaro. cortar. Contempla los impresionantes rayos que recorren el río Ayung a distintos intervalos.
Cúrcuma sorprendentemente ligera, frijol mungo, tofu y hojas lejanas de moringa pueden ir seguidas de refrescante muesli de mango, chía y coco, y tostadas con burrata cremosa y mermelada de guayaba. Se tienen en cuenta las neurosis alimentarias, las alergias y todas las transiciones de vegano a sin gluten. Y si se requiere una dieta especial, se entregará un menú separado en cada comida para que no se distraiga. Este es el verdadero secreto de COMO Shambhala: el toque personal está magníficamente gestionado entre bastidores por un equipo de expertos dirigido por la gerente de spa del Reino Unido y enfermera titulada Sally Halstead.
Propiedad de Como Shambala, Bali, Indonesia
Tommaso Riva
A partir de abril de este año, los programas se dividirán en cuatro opciones: Ayurveda, Sea activo, Adaptado o Purificación, y se le asignará uno de los tres consultores expertos: la especialista en medicina oriental Nancy Kim, el gurú ayurvédico Dr. Prasant y el naturópata Dr. Vinod … Nair, que trabajan juntos para brindar una experiencia inmersiva. Se puede recomendar el masaje con aceite ayurvédico para tratar el aumento de peso relacionado con el estrés; Acupuntura japonesa para energía sutil mientras trabaja en un régimen de ejercicios. Luego está el yoga y el qigong, equilibrados por la terapia y el cuerpo asiáticos. Está ocupado, pero no se sentirá abrumado por su horario, ya que su asistente personal realiza un seguimiento de todas sus citas.
Las 30 habitaciones están ubicadas en residencias tradicionales de Indonesia, cuidadosamente restauradas y mantenidas por la propietaria Christina Ong, y decoradas con niveles de capullos de otro mundo. Lo mejor de ellas son las dos Retreat Pool Villas, ubicadas a poca distancia de spas, salas de yoga y restaurantes, cada una con su propia piscina infinita, una mecedora interior yra los meditadores, asientos bajos al estilo de los sesenta, perfectos para sentarse en posición de loto. . Inaugurada en 2005, justo antes de la curva de crecimiento del jugo verde, COMO Shambhala innova discretamente sin recurrir a la moda. Su entorno mágico y su cocina exquisita, combinados con una atención inteligente y un servicio impecable, lo convierten en el lugar adecuado para la salud integral individual.
CONSEJOS PARA LAS PERSONAS No te pierdas las clases de yoga one-to-one con Budi. Devolverá la diversión a su práctica (o principiantes), y sus ajustes suaves pero firmes aflojarán los isquiotibiales tensos.
Lo mejor para insolación, escape completo, curación holística, remodelación, solución de problemas, pérdida de peso RESERVAR Healing Holidays (+44 20 7843 3592; curación.es/condenast) puede organizar 7 noches de estancia en la habitación del jardín a partir de 2060 por día. persona … El precio incluye pasaje aéreo, traslados de ida y vuelta al aeropuerto, desayuno, acceso a actividades de bienestar grupales diarias y uso del spa.