Ideas de ViajeLas 10 mejores vacaciones para aliviar el estrés

Las 10 mejores vacaciones para aliviar el estrés

Si sientes que viajar es un placer, debes saber que también es beneficioso para tu salud y felicidad, ya que puede reducir significativamente el estrés y ayudarte a ver la vida de manera más positiva a largo plazo. Estas vacaciones en particular pueden proporcionar un increíble alivio del estrés, tanto que querrá reservar su viaje lo antes posible.

Abano Grand Hotel – Abano Terme, Italia Crédito: Abana Grand Hotel Abana Grand Hotel

Abano Grand Hotel – Abano Terme, Italia

Abano Terme es el destino turístico más antiguo de Italia, desde el que es fácil llegar a Venecia y sus pintorescos canales. Un cartel en la entrada recibe a los visitantes con las palabras “Bienvenidos. Evita ruidos molestos ”, que describe a la perfección esta ciudad dedicada al descanso y la relajación. Abano Grand se encuentra en el mismo centro, rodeado de magníficos jardines y parques. Cuenta con tres piscinas termales rodeadas de exuberante vegetación y ofrece una variedad de excelentes tratamientos de spa diseñados para relajarse y mimarse, así como varios restaurantes gourmet. También hay programas personalizados, incluida la reducción del estrés.

Punta Placer Bungalows – Oaxaca, México Crédito: puntaplacer.com Punta Placer, Oaxaca, México.

Punta Placer Bungalows – Oaxaca, México

Este resort le permite olvidarse de todas sus preocupaciones, desconectando de la red para el máximo estrés. Consta de cuatro bungalows frente al mar ubicados en el pequeño pueblo de San Agustinillo en la costa sur de México. Disfruta relajándote bajo techos de palmeras entre cocoteros, sin la necesidad de ver la televisión o hablar constantemente en tu smartphone. En lugar de navegar por Internet, puede surfear las olas, nadar con tortugas marinas protegidas, caminar por la selva tropical de Oaxaca y disfrutar de un masaje de aromaterapia celestial. El sonido de las olas rompiendo suavemente en la orilla justo afuera de la puerta es la manera perfecta de conciliar el sueño incluso de noche.

Haro Ha, Nueva Zelanda Aro Hā Resort.

Haro Ha, Nueva Zelanda

Aro Ha se traduce como «en presencia del aliento divino», y este resort en los Alpes del Sur de Nueva Zelanda ofrece rejuvenecimiento para la mente y el cuerpo. Los huéspedes pueden participar en las exclusivas aventuras de bienestar del complejo, que incluyen caminatas subalpinas, vinyasa yoga y movimiento dinámico, así como prácticas diarias de atención plena y cocina vegetariana saludable. Las cualidades Zen del resort se derivan de su diseño ecológico, que se centra en la naturaleza, la salud, el desarrollo personal y la aventura en lugar de la riqueza. Aro Hā tiene ocho edificios residenciales diseñados para contribuir al espacio común y amueblados con materiales respetuosos con el medio ambiente. Las habitaciones tienen albornoces, toallas grandes, productos orgánicos para el cuerpo y la ducha, instalaciones de lavandería y secadora separada para botas y chaquetas de montaña.

Ananda en el Himalaya – Uttaranchal, India Crédito: anandaspa.com Ananda en el Himalaya, Uttaranchal, India.

Ananda en Himalaya – Uttaranchal, India

Ananda en el Himalaya es el lugar perfecto para la meditación. Está ubicado en 100 acres con impresionantes vistas del río Ganges y los pueblos del templo de Haridwar y Rishikesh. Las sesiones de meditación guiadas individuales se adaptan a las necesidades individuales y, a veces, incluyen técnicas de respiración de yoga o enseñanzas budistas. Además de los pabellones de meditación y yoga que se extienden hasta los jardines y el antiguo palacio del Maharaja, el complejo alberga un spa de 21,000 pies cuadrados, un salón de té y una sala de billar antigua. Las habitaciones, suites y pueblos se hacen eco del entorno natural y cuentan con balcones con las vistas más impresionantes a las montañas.

Isla privada Velaa, Maldivas Crédito: velaaprivateisland.com Velaa Private Island, Maldivas.

Private Island Velaa, Maldivas

Casi todos los resorts de lujo en las Maldivas tienen un spa impresionante, pero las propiedades en Velaa Private Island están por encima del resto. Uno de los cuatro spa My Blend del mundo Clarins, ofrece tratamientos con productos adaptados al tipo de piel del cliente en un entorno idílico diseñado para calmar y relajar. Los tratamientos se brindan en cabañas con techo de paja que se asientan sobre pilotes directamente sobre las aguas cristalinas de color turquesa. Fuera del balneario hay arenas de cuarzo y oportunidades previas al buceo, un exuberante campo de golf de 1 acre y una bodega de tres pisos. También se pueden organizar cruceros privados en el yate del complejo. O, si solo quiere relajarse y no hacer nada, siempre puede pasar tiempo en su villa, que incluye una piscina privada y un mayordomo dedicado.

Hermitage Bay – St Mary’s, Antigua Crédito: hermitagebay.com Hermitage Bay, Antigua.

Hermitage Bay – St Mary’s, Antigua

El Hermitage Bay Resort de 5 estrellas es lo último en lujo descalzo. Consta de 25 cabañas ubicadas en 16 acres de hermosos jardines tropicales, frente a una playa de arena blanca decorada con postales. Brinde por las hermosas puestas de sol con el mejor champán real de su piscina infinita privada y disfrute de los tratamientos de Spa Garden inspirados en antiguas creencias orientales sobre los chakras. La cocina gourmet se basa en ingredientes locales que se encuentran en platos jamaicanos, chinos e indios que se sirven en el restaurante de varios niveles frente al mar. El plan todo incluido incluye 3 comidas y té de la tarde, bebidas premium exclusivas, vinos de la casa y champán francés en invierno, además de actividades como buceo, kayak y windsurf, así como clases de yoga, pilates y meditación.

AmaTierra – San Pablo, Costa Rica Crédito: Centro de Bienestar y Retiro AmaTierra AmaTierra, Costa Rica.

AmaTierra – San Pablo, Costa Rica

Este centro de yoga y retiro de yoga es un oasis de tranquilidad en San Pablo, Costa Rica. AmaTierra es un complejo de yoga y salud holístico, ubicado en 8 acres de bosque en las montañas de Costa Rica, que ofrece tratamientos de bienestar diseñados para sanar la mente, el cuerpo y el espíritu. Los huéspedes pueden participar en clases diarias de yoga y meditación en el estudio de yoga al aire libre de AmaTierra, que tiene vistas al exuberante valle selvático. El complejo también ofrece una gama de servicios de bienestar rejuvenecedores que incluyen desintoxicación, terapia de equilibrio energético, asesoramiento nutricional y herbal y masajes. Disfrute de la serenidad de la jungla costarricense en su cabaña privada, que ofrece una o dos camas tamaño queen, un amplio baño en suite y una terraza y jardín privados con asientos al aire libre.

Allison Inn & Spa – Newburgh, Oregón Crédito: Jason Lander Allison Inn.

Allison Inn & Spa – Newburgh, Oregón

El Allison Inn & Spa en Willamette Valley, Oregon, se funde con su paisaje escénico, con tonos tierra apagados que se mezclan con los jardines, viñedos y prados frondosos circundantes. Hay más de 200 bodegas en la región, todas a poca distancia del hotel. Producen una amplia gama de vinos, incluido, por supuesto, el mundialmente famoso Pinot Noir. Cada habitación tiene un balcón o terraza con vista al valle, una acogedora chimenea de gas, obras de arte originales y un mobiliario impresionante. El restaurante JORY, que lleva el nombre del suelo volcánico local, vende cientos de botellas de origen local, mientras que el galardonado spa de 15.000 pies cuadrados también ofrece tratamientos de pinoterapia y masajes con mimosa.

Chiva Som – Hua Hin, Tailandia .com Chiva Som, Hua Hin, Tailandia

Chiva Som – Hua Hin, Tailandia

Ubicado en siete acres de jardines llenos de banianos, este hermoso resort frente al mar lo hará sentir como un rey. Esta región fue elegida por los reyes tailandeses para su palacio de verano: el palacio Klaikangwon está a solo unos minutos al norte. Los huéspedes disfrutan de un agradable té de limoncillo, luego de lo cual consultan con un asesor personal que crea un programa ideal para cada persona. Puede ser masajes a base de hierbas, tratamientos de watsu, clases de cocina, yoga, meditación y tai chi. También se designa un mayordomo personal para brindar un servicio excepcional y personalizado. El precio incluye todas las comidas y bebidas, masaje diario, consulta de bienestar, uso ilimitado de tratamientos de agua y diversas actividades de ocio. Las habitaciones ofrecen lujo y comodidad, con alojamientos frente al mar que incluyen balcones con vista a la piscina, la playa y el golfo de Tailandia. Sería casi imposible sentir estrés desde el momento de pagar.

Nuevo Hermitage Camaldoli – Big Sur, California Big Sur, California.

New Camaldoli Hermitage – Big Sur, California

Big Sur, ubicada en la costa central de California, cuenta con montañas rocosas, secuoyas antiguas y frondosos bosques de pinos que se extienden hasta hermosas playas. El nuevo Monasterio de Camaldoli, un monasterio benedictino en funcionamiento, ofrece la oportunidad de disfrutar al máximo de la paz y la soledad en este pintoresco entorno. Los huéspedes están invitados, pero no es obligatorio, a participar en las oraciones diarias, mientras que las habitaciones, casas privadas con jardines y espacios abiertos ofrecen una maravillosa paz y tranquilidad mientras disfrutan del sonido de las olas y las impresionantes vistas del océano.

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